Desarrollo personal y autoestima /
Mariela Pereira del Valle
- 1ª Ed.
- 160 páginas ; 24 cm.
Factura de Limerin
Ha llegado el momento de sacar lo mejor que tenemos de nosotros mismos. Existen recursos internos que debemos comenzar a despertar. Es hora de hacer florecer todas nuestras virtudes, nuestras capacidades, los talentos, el potencial que nos caracteriza, que nos da vida, y comenzar a disfrutar de ello. Para conseguirlo debemos emprender el camino que se nos enseña en este libro. La autoestima es la aceptacion incondicional de nosotros mismos como innatamente valiosos e importantes, a pesar de los errores, las derrotas y los fracasos. Un sentimiento que afecta a nuestra percepcion del ambiente, nuestras reacciones emocionales, nuestros estados de animo y nuestras relaciones con los demas. La autora de este libro experimentada psicologa infantil y de familia nos muestra el camino para desarrollar nuestra autoestima desde una perspectiva global e integral de la persona teniendo en cuenta todos los aspectos posibles. El resultado es un excelente manual de lectura y consulta para cualquiera que este interesado en mejorar su autoestima y desarrollarse plenamente.. -Prologo Comentario breve Agradecimientos Introduccion 1. Autoestima 2. Inteligencia Emocional 3. ¿Que te sugiere la palabra voluntad? 4. La motivacion 5. El valor 6. Soy la mejor, soy el mejor, ¿quien tiene dudas? 7. ¡Honra!, ¿quien te dijo que eso no es para ti? 8. ¿Que es eso que llamamos inteligencia? 9. Proposito, una brujula para mi vida 10. La Co-dependencia 11. Amor sin reservas 12. La ley del control del espiritu sobre el alma 13. Hoy decido quitarme la mascara 14. Aplicaciones practicas de habilidades sociales 15. ¡Controla tus pensamientos, para que no te controlen a ti! 16. Aprende a resistir la frustracion 17. El miedo y los ataques de panico 18. ¿Necesito un cambio? o ¿quiero un cambio? 19. Activate con pasion 20. Alimenta tu motivacion, aprende a automotivarte 21. Crece todos los dias (ve por mas) 22. Genera, crea una idea, una solucion para tu problema o situacion de conflicto 23. Dejando el pasado atras