TY - BOOK AU - Baxter,Eric TI - Yoga para tu salud T2 - Vital SN - 9788499170961 U1 - 372.8 PY - 2011/// CY - EspaƱa PB - Robin Book KW - BUENA CONDICION FISICA N1 - Factura Educativa; El yoga es un antiguo sistema de disciplinas que procura, entre otras cosas, conseguir una armonia entre el cuerpo y la mente, asi como entre el individuo y el mundo le rodea. La practica de esta ciencia elimina progresivamente los dolores fisicos y emocionales indeseables, pues el desarrollo interior que conlleva asi como el bienestar fisico y mental obtenido, hace que aumente nuestro aprecio a la vida. Equilibra a las personas en todos sus aspectos (cuerpo, mente y emociones) a traves del movimiento, el mantenimiento de posturas, la respiracion, la relajacion y la meditacion; Todas las carreras ER -