Dominar la crisis de ansiedad / Pedro Moreno
Productor: Bilbao, España : Desclee de Brouwer, 2014Descripción: 184 páginas : ilustraciones ; 21 cmTipo de contenido:- texto
- no mediado
- volumen
- 9788433019257
- 152.432 M8431d
Contenidos:
1. Primeros auxilios para las crisis de ansiedad y el trastorno de pánico. --2. Trastorno de pánico: comprender las crisis de ansiedad. --3. Desencadenantes de la crisis de ansiedad. --4. Cambiar el chip ante la ansiedad. --5. Dominar el miedo a las sensaciones corporales. --6. Dominar la agarofobia. --7. Medicación para la crisis de ansiedad. --8. Una vida plena y tranquila.
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | |
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Libro | Sede Ambato Sala general | Col General | 152.432 M8431d 2014 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej.1 | Disponible | AMB014333 |
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Incluye bibliografía
1. Primeros auxilios para las crisis de ansiedad y el trastorno de pánico. --2. Trastorno de pánico: comprender las crisis de ansiedad. --3. Desencadenantes de la crisis de ansiedad. --4. Cambiar el chip ante la ansiedad. --5. Dominar el miedo a las sensaciones corporales. --6. Dominar la agarofobia. --7. Medicación para la crisis de ansiedad. --8. Una vida plena y tranquila.
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