Incidencia del nivel de actividad física y sedentarismo en los estudiantes de bachillerato

Tesis (Magister en Innovación en Educación) Pontificia Universidad Católica del Ecuador, Oficina de Postgrados.

1. Estado del arte y la práctica. --2. Diseño metodológico. --3.Análisis de los resultados de la investigación.

Disponible en el Repositorio Digital

El aprendizaje deportivo dentro del ámbito educativo ha variado de manera sustancial, debido al constante desarrollo que los estudiantes palpan a diario. Según, la Organización Mundial de la Salud OMS (2016), el 60% de la población no realiza actividad física, es decir, mantiene una vida sedentaria, lo cual resulta preocupante especialmente en aquella población cuyo promedio de edad es relativo a los 18 años. En este sentido, es importante sensibilizar a los estudiantes, sobre los beneficios que ocasiona la actividad física, la cual puede desarrollarse mediante caminatas, secuencia de ejercicios básicos y recreativos, bailoterapia, y ejecución de deportes. Por consiguiente, la presente investigación se enfoca en analizar la incidencia de la actividad física en el sedentarismo de los estudiantes de Bachillerato de la Unidad Educativa Quisapincha, basándose en un enfoque mixto, al cuantificar el nivel de actividad física desarrollado a través del test de cooper, el cual consiste en correr la mayor distancia posible en 12 minutos manteniendo un determinado ritmo con su respectiva ficha de observación, tanto para hombres, como para mujeres que forman parte de la población de estudio. Por otro lado, el enfoque cualitativo emplea una entrevista enfocada para docentes especializados en el tema, y, por último, aplica un cuestionario a los 150 estudiantes para poder determinar la correlación existente entre la actividad física y el sedentarismo. De este modo, se espera contribuir a la prevención y modificación del sedentarismo, a través de la práctica deportiva y actividad física que promueva hábitos saludables en la comunidad estudiantil.